ไม่ต้องวิ่งให้เหนื่อย 7 ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง ลดพุง ขาใหญ่ เพียงวันละ 10 นาทีที่บ้าน

อาการปวดหลัง หลังค่อม ไม่ว่าจะเป็นมานาน หรือเกิดจากอาการออฟฟิศซินโดรม แก้ได้ไม่ยากเลยค่ะสาวๆ ซึ่งหากเราแก้อาหารหลังค่อมได้แล้ว นั่นก็จะช่วยปรับบุคลิกภาพ แถมยังช่วย ลดพุง ไปในตัวอีกด้วยนะ! ซึ่งวันนี้เราก็มี ท่าโยคะ ที่จะช่วยแก้อาการปวดหลัง แก้ปัญหาหลังค่อม และลดพุง ลดหน้าท้องของสาวๆ มาให้ได้ลองทำกันค่า บอกเลยวส่า หากทำท่าเหล่านี้เป็นประจำทุกวัน จะช่วยให้อาการปวดหลังค่อยๆ หายไป พุงแบน หน้าท้องลด แบบไใ่ต้องอดอาหาร ลดน้ำหนักให้เหนื่อยเลยนะจ๊ะ! งานนี้ทั้งหุ่นดี บุคลิกภาพก็สวย เอาล่ะ มาเริ่มทำกันเลยค่า ท่าที่ …

Read More

ฟ้าเปิด โชคหล่นทับ 4 วันเกิดนี้ ดวงเฮง จะหมดเคราะห์ ปลดหนี้สำเร็จ มีทรัพย์สินเงินทอง ได้บ้านหลังใหญ่

เกิดวันจันทร์ เป็นคนที่มีโชคชะตามาเล่นตลกด้วยตลอดจะทำอะไรก็ดูเหมือนจะไม่ได้ดั่งใจจนทำให้รู้สึกท้อแ ท้ต่อชีวิตไปเลยแต่พอผ่านมาถึงช่วงนี้ดวงชะตาก็เริ่มเห็นแววว่าจะดียิ่งขึ้นกว่าเดิมเยอะเลยแต่จะต้องมีสติและประคองชีวิตให้ดี เพราะว่าคุณยังมีอีกหลายชีวิตรอบข้างที่จะต้องดูแลในวันหวยออกที่จะถึงนี้มีเกณฑ์จะได้รับทรัพย์ก้อนใหญ่ถูกหวย รางวัลใหญ่จนกลายเป็นเศรษฐีมีเงินทองมากมาย แล้วยังมีเกณฑ์จะได้โชคจากผู้ใหญ่ยื่นมาให้อีกด้ว ยทำให้มีเงิ นนำไปลงทุนอีกเยอะเลยเก็บโชคของคุณเอาไว้แล้วจะมีสิ่งดีๆเกิ ดขึ้นตามเข้ามาในแต่ละวันเกิ ดนั้นต่างก็มีโชคชะตากำหนดเอา คนเกิดวันพุธ ค่อนข้างมีความโดดเด่นมากไม่ว่าจะเรื่องงานเรื่องเงินก็ตามแต่ก็เหนื่อยมากเหมือนกันเพราะว่าทำอยู่คนเดียวมีปัญหาก็แก้อยู่คนเดียวมาตลอดทำความดีอะไรก็มักไม่มีใครมองเห็นมักจะโดนว่าอยู่ตลอดเวลานี้มักทำอะไรก็ไม่ดีแต่ก็ไม่เสมอไป เพราะดวงชะตาของคุณจะเปลี่ยนไปดีขึ้นเรื่อยๆ ช่วงนี้ดวงจะมาแรงอย่างมากบอกเลย ว่ามีลุ้นอย่างมากที่จะได้รับโชคมีเงินก้อนใหญ่โชคลาภไหลเข้ามาจนมีเงินมีทองสำหรับตั้งตัวเลยโชคคุณกำลังมาเก็บไว้เลยจะได้พบเจอสาธุ คนเกิดวันอาทิตย์ วันนี้เป็นคนใจร้อนอยากจะให้ลดความโมโหลงมาหน่อยมีสติเยอะๆเข้าไว้เพื่อไม่ให้เกิดเรื่องวุ่นวายแม้ดวงชะตาจะมีขึ้นลงอยู่บ้างแต่เดี๋ยวก็คงที่แล้วดวงกำลังมาแรงเลยจะมีโชครับืเงินก้อนใหญ่เข้ามาใช้จ่ายตลอดแบบไม่ขาดมือเพราะ ได้มาจากรางวัลสลากที่ซื้อเอาไว้มีเงินมากพอจะเก็บสะสมแล้วนำไปลงทุนได้ตามที่ต้องการได้เลยคนวันอาทิตย์จะดีแน่ให้เก็บโชคคำทำนายเอาไว้จะได้โชคตามที่ทำนายนี้สาธุ คนเกิดวันเสาร์ ป็นคนที่จังหวะมีขึ้นๆลงๆเรื่อยมาตลอดแต่ก็ยังมีโชคเข้ามาเรื่อยๆแต่ปั ญ ห าก็ยังมีเข้ามาบ้างคอยให้ต้องแก้กันอยู่ไม่ขาดแต่ว่า หากมองอีกมุมมันก็คือบททดสอบแต่ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นพยายามอย่าโทษคนอื่นแต่จงพิจารณาตัวเองให้ดีก่อนแล้วค่อยๆ มองหาทางออกดวงของคุณกำลังจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีมีโชค เข้ามาเรื่อยๆมีเกณฑ์จะได้รับโชครับเงินก้อนใหญ่และมีแววจะถูกสลากจนรวยอย่างมากแล้วมีเงินสำหรับตั้งตัวแล้วมีเงินเก็บสำรองไว้ใช้อีกเพียบคนเกิดวันเสาร์ชี้ชัดๆจะได้ดีให้เก็บคำทำนายเอาไว้สาธุเกิ ดขึ้นจริง

Read More

‘บริษัท มิตซูบิชิ’ เปิดรับสมัครพนักงาน วุฒิ ม.3 ขึ้นไป รายได้ 20,000 บาท/เดือน

บริษัท มิตซูบิชิ เฮฟวี่อินดัสตรี่์ มหาจักร แอร์ คอนดิชั่นเนอร์ส จำกัด หรือ MACO หนึ่งในผู้นำในอุตสาหกรรมการ ผลิตเครื่องปรับอากาศ ของประเทศไทย ก่อตั้งขึ้นเมื่อวันที่ 22 กันยายน 2531 บนเนื้อที่ 50ไร่ ภายในนิคมอุตสาหกรรมลาดกระบัง โดย เป็นบริษัทร่วมทุนระหว่างบริษัท มิตซูบิชิ เฮฟวี่ อินดัสตรี่ส์ จำกัด แห่งประเทศญี่ปุ่น ผู้นำด้านวิศวกรรมระดับโลก และกลุ่มบริษัทมหาจักร กลุ่มบริษัทชั้นนำ ที่ประสบความสำเร็จ …

Read More

‘ไปรษณีย์ไทย’ เปิดรับสมัครพนักงาน ช/ญ วุฒิ ปวช. ขึ้นไป เงินเดือน 17,830 บาท

เป็นอีกหนึ่งเรื่องราว ที่เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังมองหางานใหม่และผู้ที่กำลังว่างงาน สำหรับ บริษัท ไปรษณีย์ไทย จำกัด (ปณท) เป็นหน่วยงานรัฐวิสาหกิจ ในสังกัดกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม รั บ ผิ ด ช อ บ เกี่ยวกับกิจการไปรษณีย์ของประเทศไทย ซึ่งแปรรูปมาจาก การสื่อสารแห่งประเทศไทย (ก.ส.ท.) บริษัท ไปรษณีย์ไทย จํากัด รับสมัครพนักงาน จำนวน 24 อัตรา สมัครได้ตั้งแต่บัดนี้ถึง 26 พฤศจิกายน …

Read More

หวังสิ่งใดให้อธิษฐาน “หลวงพ่อสำเร็จ” ขอแล้วได้พรสมหวังดั่งใจนึก สำเร็จมาแล้วหลายคน

สวัสดีจ้าวันนี้ เราจะพาทุกคนมาศึกษาเรื่องเล่า ประวัติศาสตร์ตำนาน อภินิหารพระเกจิ ความลี้ลับ ไสยศาสตร์ เพราะในประเทศไทยของเรานั้น ต่างก็มีจุดเด่นทางความเชื่อและมีสถานที่ท่องเที่ยวทางศาสนาแหล่งรวมประวัติศาสตร์ที่มีผู้คนสนใจเป็นจำนวนมาก วันนี้เราขอมานำเสนอเรื่องเล่าหลวงพ่อสำเร็จศักดิ์สิทธิ์ มาให้อ่านเพื่อศึกษากัน ติดตามรับชมกันได้เลย หากกล่าวถึง หลวงพ่อสำเร็จศักดิ์สิทธิ์ เป็นพระพุทธรูปเก่าองค์หนึ่ง ที่ขุดพบอย่างบังเอิญเมื่อวันจันทร์ที่ 2 ขึ้น 12 ค่ำ ปีกุน เดือน 12 พ.ศ. 2502 องค์หลวงพ่อเป็นเนื้อดิน ตั้งอยู่บนคันคลองระพีพัฒน์ฝั่งขวา หันหน้าลงน้ำ ทิศตะวันออก ในท้องที่ ต.คชสิทธิ์ …

Read More

ไม่ยอมน้อยหน้า เปิดตัวเลข เงินพิเศษ+โบนัส ปี 62 นิคมฯระยอง แข่งกันจ่ายหนักทุกบริษัท

เป็นอีกหนึ่งเรื่องราวดีๆที่ใครอีกหลายๆคน ที่ทำงานกับบริษัทรอลุ้นกันอยู่ นั้นก็คือโบนัสประจำปีของแต่ละที่ว่าจะได้กันเยอะขนาดไหน วันนี้แอดจะมาเปิดโบนัสของ 7 บริษัทใหญ่ว่าแต่ละที่ให้กันเท่าไหร่ เมื่อวันที่ 3 พฤศจิกายน 2562 เพจ ข่าวสารชลบุรี-ระยอง ได้โพสต์รูปภาพพร้อมทั้งระบุข้อความว่า..เปิดตัวเลขโบนัสปี62 ฝั่งอุตสาหกรรม จ.ระยอง รายละเอียดดูที่ภาพได้เลย 1.บริษัท มิตซูบิซิ อิเลคทริค ไทย ออโต้ – พาร์ จำกัด โบนัสอยู่ที่ 7.5 เดือน + เงินพิเศษ 7,000 …

Read More

ชี้ทางรวย “ปลูกถั่วลิสง ส่งโรงงานโก๋แก่” ลงทุนต่ำ เงินดี มีตลาดรองรับแน่นอน

สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน วันนี้แอดมินมีโครงการดี ๆ มาฝากชาวเกษตรกรกันครับ เป็นเรื่องที่หลายคนสนใจและสงสัยมานานเกี่ยวกับโครงการปลูกถั่วลิสง ซึ่งเป็นพืชบำรุงดินระยะสั้น และนิยมรับประทานทั่วไปทุกวัย ด้วยบริษัท แม่รวยการเกษตร (โก๋แก่) จำกัด. ได้จัดทำโครงการ “ปลูกถั่ว กับโก๋แก่” ขึ้น เพื่อเชิญชวนให้เกษตรกรปลูกถั่วลิสงป้อนให้กับบริษัท ในช่วงหลังจากเก็บเกี่ยวข้าวนาปีเสร็จแล้ว เพื่อเป็นพืชทางเลือกที่ใช้ระยะเวลาในการปลูกค่อนข้างน้อย และยังสามารถสร้างรายได้ให้กับเกษตรกรอีกทางหนึ่งด้วยนั้น ในปัจจุบันบริษัทแม่รวยมีพนักงานกว่า 600 คน ในปี พ.ศ. 2543 บริษัทได้รับการรับรองระบบการผลิต ISO 9001 โดยสถาบัน BVQI …

Read More

‘คลังสินค้า ดีเอชแอล’ เปิดรับสมัครพนักงาน วุฒิ ป.6 ขึ้นไป รายได้ 14,000 บาท

ดีเอชแอล เป็นบริษัทเยอรมันให้บริการขนส่งและโลจิสติกส์ โดยมีการขนส่งในทุกหลายอย่างตั้งแต่การขนส่งเอกสาร จดหมาย รวมไปถึงตู้คอนเทนเนอร์ ดีเอชแอลประกอบด้วยสามหน่วยงานหลักได้แก่ ได้แก่ ดีเอชแอลเอกซ์เพรส (DHL Express) ดีเอชแอลดานซาสแอร์แอนด์โอเชียน (DHL Danzas Air & Ocean) และดีเอชแอลโซลูชันส์ (DHL Solutions) ลักษณะงาน : งานคลังสินค้า -ไม่ส่องกล้อง -ไม่ใส่ชุดสม็อค -จัดเรียงสินค้า แพ็คงาน -เช็คจำนวนสินค้า เพื่อส่งออก หรือที่เรียกว่างาน โลจิสติกส์ …

Read More

พรุ่งนี้รับลมหนาว-ฝนหนัก-ลมแรง อุณหภูมิลดฮวบ 5 องศา ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา ฉบับที่ 1

ในช่วงวันที่ 13 – 15 พ.ย. 2562 บริเวณความกดอากาศสูงกำลังค่อนข้างแรงอีกระลอกจากประเทศจีนจะแผ่เสริมลงมาปกคลุมประเทศไทยตอนบน ทำให้บริเวณดังกล่าวมีฝนฟ้าคะนองเกิดขึ้นในระยะแรก หลังจากนั้นอุณหภูมิจะลดลงกับมีลมแรง โดยภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือจะมีอุณหภูมิจะลดลง 3 – 5 องศาเซลเซียส เซลเซียส โดยมีอากาศเย็นถึงหนาว อุณหภูมิต่ำสุด 13 – 20 องศาเซลเซียส ส่วนภาคเหนือจะมีอากาศเย็นถึงหนาวอุณหภูมิจะลดลง 2 – 4 องศาเซลเซียส บริเวณยอดดอยและยอดภู มีอากาศหนาวถึงหนาวจัดอุณหภูมิต่ำสุด 7 – …

Read More

เตรียมเผชิญ อีกไม่เกิน 5 ปี มหาวิทยาลัยบางแห่ง ต้องปิดตัวลง (รายละเอียด)

มหาวิทยาลัย ปิดตัวมาจากหลายสาเหตุ เช่น จำนวนมหาวิทยาลัยมีมาก แต่ประชากรลดน้อยลง บางหลักสูตรก็ไม่ได้คุณภาพตามมาตรฐาน ไม่ตรงกับความต้องการของตลาดแรงงานในปัจจุบัน ทำให้ไม่มีคนมาสมัครเรียน อีกทั้งสถาบันที่มีชื่อเสียงบางแห่งก็เปิดหลักสูตรมากขึ้น และรับนิสิตนักศึกษาจำนวนเพิ่มมากขึ้น จึงทำให้สถาบันอื่นๆได้รับผลกระทบ ขณะที่ผู้เรียนยังมีค่านิยมเลือกเรียนในสถาบันที่มีชื่อเสียงมากกว่าจะมองความรู้และทักษะที่จะนำไปใช้ประกอบอาชีพ อย่างไรก็ตามมหาวิทยาลัยต้องเปิดสอนหลักสูตรที่มีคุณภาพ เป็นที่ยอมรับของสังคม คำนึงถึงความต้องการของตลาดแรงงาน และทำหลักสูตรเพื่อรองรับสังคมสูงอายุที่กำลังจะเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ต้องบริหารทรัพยากรบุคคลและเทคโนโลยีสารสนเทศให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุดและคุ้มค่า “ไม่เกิน 5 ปี มหาวิทยาลัย ที่ไม่สามารถเลี้ยงตัวเองได้ ก็จะต้องปิดตัวแน่นอน หรือไม่ก็เหลือแต่ซากตึก ซึ่งบางแห่งก็กำลังเผชิญวิกฤตนี้แต่ยังไม่ยอมปิดตัวลงเพราะกลัวเสียหน้า แต่เมื่อเปิดได้ก็ปิดได้ สังคมไม่ต้องการก็ต้องปิดตัวลง” มหาวิทยาลัยบางแห่งขยายตัวอย่างไร้ทิศทาง สิ่งทำให้เกิดปรากฎการณ์มหาวิทยาลัยหนีเอาตัวรอด ขณะนี้พบว่ามีอาการน่าเป็นห่วงเป็นจำนวนมาก …

Read More